Mangiare semi di chia ogni mattina: i benefici per il sistema digestivo
Che cosa sono i semi di chia, anche se fino a qualche tempo fa si conoscevano poco, oggi si può con certezza affermare che sono uno degli alimenti che piacciono di più in assoluto e che in tanti prendono in considerazione e che aggiungono sempre alle loro diete o comunque al loro stile di vita … Leggi tutto